ORZECHY WŁOSKIE ŁUSZCZONE 1Kg Swojska Piwniczka
Opis
Orzechy włoskie są nie tylko pysznym dodatkiem do wielu potraw, ale także bogatym źródłem składników odżywczych i mają wiele korzyści zdrowotnych. Oto opis właściwości odżywczych i korzyści zdrowotnych związanych z jedzeniem orzechów włoskich:
➕ Bogactwo składników odżywczych: Orzechy włoskie są pełne korzystnych dla zdrowia składników odżywczych, takich jak zdrowe tłuszcze, białko, błonnik, witaminy i minerały. Zawierają one również duże ilości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym kwasu linolowego, który jest niezbędny dla organizmu.
➕ Zdrowe tłuszcze: Orzechy włoskie są bogate w zdrowe tłuszcze, w tym jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy. Te tłuszcze są korzystne dla zdrowia serca i mogą pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz wzmocnieniu poziomu dobrego cholesterolu (HDL).
➕ Antyoksydanty: Orzechy włoskie są źródłem antyoksydantów, takich jak witamina E i polifenole, które pomagają w zwalczaniu szkodliwych wolnych rodników w organizmie. Działanie antyoksydantów może chronić komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym i przeciwdziałać procesom starzenia się.
➕ Wspomaganie zdrowia mózgu: Orzechy włoskie zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które są niezbędne dla zdrowia mózgu. Te kwasy tłuszczowe pomagają w utrzymaniu prawidłowej struktury komórek mózgowych i wpływają korzystnie na pamięć, koncentrację i funkcje poznawcze.
➕ Wspomaganie zdrowia serca: Spożywanie orzechów włoskich może wpływać korzystnie na zdrowie serca. Zawartość zdrowych tłuszczów, błonnika, fitosteroli i innych składników odżywczych może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu, utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi i redukcji ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
➕ Wspomaganie zdrowia kości: Orzechy włoskie są źródłem minerałów, takich jak miedź, magnez i mangan, które są ważne dla zdrowia kości. Te minerały przyczyniają się do utrzymania mocnych kości, zapobiegania utracie masy kostnej i zmniejszenia ryzyka osteoporozy.
➕ Wspomaganie zdrowej wagi: Pomimo wysokiej kaloryczności, orzechy włoskie mogą być pomocne w utrzymaniu zdrowej wagi. Ich spożywanie może przyczynić się do uczucia sytości, zmniejszenia apetytu i kontrolowania jedzenia.
➕ Stabilizacja poziomu cukru we krwi: Orzechy włoskie mają niski indeks glikemiczny, co oznacza, że powodują wolniejszy wzrost poziomu cukru we krwi po spożyciu. Mogą być korzystne dla osób z cukrzycą lub tym, które chcą utrzymać stabilny poziom cukru we krwi.
➕Wspomaganie układu odpornościowego: Orzechy włoskie są źródłem składników odżywczych, takich jak witamina E, miedź i selen, które mają właściwości antyoksydacyjne i mogą wspomagać funkcjonowanie układu odpornościowego.
Orzechy włoskie są nie tylko smaczne, ale także dostarczają organizmowi wiele cennych składników odżywczych, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Można je spożywać samodzielnie jako przekąskę, dodawać do sałatek, ciast, deserów lub wykorzystywać w różnych potrawach kulinarnych, aby wzbogacić ich wartość odżywczą i smak.
Dane techniczne
MASA NETTO: | Masa netto: 1kg |
SKŁDNIKI: | Orzechy włoskie (UWAGA! mogą zawierać części skorupek i łupin) |
KRAJ POCHODZENIA: | POLSKA |
NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM: | Najlepiej spożyć przed końcem:12.2025 |
WARTOŚĆ ENERGETYCZNA NA 100g: | Wartość energetyczna: 2833 kJ / 686 kcal |
TŁUSZCZE: | Tłuszcze: 65 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 6,0 g |
WĘGLOWODANY: | Węglowodany: 7,0 g w tym cukry - 2,6 g |
BIAŁKO: | Białko: 15g |
SÓL: | Sól: 0g |
BŁONNIK: | Błonnik: 6,5g |
KONSERWANTY: | Produkt Bez Konserwantów |
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.
Ilona
Orzechy są świeże i smaczne. Opakowanie w większości zawiera połówki orzechów a nie pokruszone resztki.
Anna
Orzechy jędrne, nie przesuszone, dobrze przebrane z łupin.
Agnieszka Marcinkowska
Orzechy smaczne i przede wszystkim nie pokruszone.
Dominik
Wysoka jakość produktu.
Krzysztof
Pyszne świeżutkie orzeszki bez chemii.Uwielbiam:)
Anna Piechowicz
Świetna cena i wysoka jakość produktu.
Robert
Smaczne orzechy i w dobrej cenie. Polecam!
Kornelia K
bardzo dobre i w super cenie
Aneta Piotrowska
Praktyczne opakowanie, wysoka jakość produktu. Niestety zdarzają się łupiny, mimo wszystko polecam.
Hanna
Bardzo smaczne. Polecam.
Majka
Smaczne, wysokiej jakości orzechy. W opakowaniu znajdują się ich duże kawałki, w tym głównie połówki. Praktycznie nie ma łupin (u mnie znalazł się jeden mały kawałek na całe opakowanie). Dotychczas nie spotkałam lepszych w cenie poniżej 40zł/kg.
Katarzyna Cedro
Super produkt, serdecznie polecam ! :)
Jola Borowska
Bardzo dobre, chociaż mocno pokruszone.
Jarosław Łaga
Kolejny raz zamówiłem i się nie zawiodłem. Orzechy bardzo dobre, duże kawałki przeważnie całe połówki.
Iga E
Bardzo smaczne i trzeba uważać na łupinki. Dobra jakość produktu do ceny.
Jola
Orzechy są ok, ale na dnie zostaje mnóstwo 'resztek', w których jest spoko odłamków łupinek. Więc trzeba uważać.
Gosia B.
Dobre. Trochę za dużo odłamków łupin i okruchów, ale w smaku ok.
Jan
zamówienie dotarło szybko. Orzechy smaczne. Już zjedzone. Zamawiam następne :)
Cecylia
orzechy swieże, duże, pyszne.Polecam
Jola B
Trochę pokruszone i zdarzają się łupinki, więc trzeba uważać. POza tym pyszne.
M.B.
Niestety zdarzają się łupiny. Ale smak ok.
Agata
Bardzo dobre i tanie choć zdarzają się łupinki skorupki więc trzeba uważać ;)
Jacek Starzynski
Po raz kolejny kupiłem i wracam po następne. Zakupy warte ceny a jakość obsługi do nagrodzenia. Teraz już zakupy dla sąsiadów i znajomych. Duża przesyłka - to się opłaca
Jacek Starzynski
Po raz kolejny kupiłem i wracam po następne. Zakupy warte ceny a jakość obsługi do nagrodzenia. Teraz już zakupy dla sąsiadów i znajomych. Duża przesyłka - to się opłaca
Jarosław Łaga
Dobre i godne polecenia.
Jacek Starzynski
Kolejne zakupy i kolejne zadowolenie. Polecam. towar zgodny z opisem i adekwatny do swej ceny. Polecam. Wrócę tu znowu.
Jacek Starzynski
Kolejne zakupy i kolejne zadowolenie. Polecam. towar zgodny z opisem i adekwatny do swej ceny. Polecam. Wrócę tu znowu.
Adam Dulny
Orzechy są bardzo smaczne, ale nie zawsze, bo teraz trafiło mi się opakowanie z wysuszonymi orzechami (oczywiście nie wszystkie były wysuszone) i z dosyć sporą ilością łupinek.
Katarzyna
Orzechy smaczne, niestety dużo pokruszonych i często zdarzają się fragmenty łupin, które trudno zauważyć
Justyna Galewska
Trafiają się pokruszone łupiny, trzeba patrzeć zanim wrzuci się do blendera. Orzechy smaczne.
Kamil Staszewski
Produkt dobry,sporo pokruszonych orzechow
Aldona Wojciechowska
Smaczne orzechy, chociaż trzeba uważać, bo zdarzają się drobne kawałki łupiny.
ryszard strzelecki
A tak pięknie wyglądały na obrazkuKupiłem sierpień 2024.Można było bez rozdrabniania dodawać np do owsianki. Rozmawiałem z właścicielem pięknie "gadał" /dlatego kupiłem . Żenada - ODP. Panie Stanisławie rozmawialiśmy o orzechu Laskowym nie o włoskim, włoski to zbiór 2023 więc rewelacji w sierpniu 2024 z niego niema. to są końcówki dostaw więc mogą się zdarzać drobniejsze frakcje. Gdyby Pan Pytał o włsokiego to napewno bym Panu takiej odpowiedzi udzielił.