Opcje przeglądania
Promocja

Pestki dyni

Pestki dyni są nam znane przede wszystkim jako przekąska albo posypka do sałatek. Mało kto wie, że mają w sobie dużo substancji odżywczych! Najwyższej jakości pestki dyni w łupinach są dostępne w asortymencie Swojskapiwniczka.pl. Pestki dyni - na co pomagają i co jeszcze musisz o nich wiedzieć, zanim dodasz je do koszyka?

Pestki dyni - wartości odżywcze, które musisz znać!

Po pierwsze, pestki dyni są bogatym źródłem cynku. Mogą także zmniejszyć ryzyko miażdżycy, poprawić płodność i odporność. Pestki dyni na włosy i paznokcie również mają korzystny wpływ - to dzięki zawartych w nich witaminach z grupy B, witaminie A i składnikach mineralnych. Przyczynia się do tego również cynk, ponieważ to jego niedobory osłabiają mieszki włosowe i sprawiają, że wypadają szybciej. Nie tylko pestki dyni, ale również sama dynia, może dodatkowo mieć wpływ na zmniejszenie ryzyka nowotworu płuc, dzięki zawartości silnych przeciwutleniaczy.

Pestki z dyni - ile jeść dziennie?

Należy pamiętać, że pestki z dyni nigdy nie powinny być posiłkiem, a tylko podwieczorkiem. Dlatego 30 gramów pestek z dyni dziennie to porcja, która w zupełności wystarczy, by zaspokoić chęć podjadania. Pestki z dyni ciemnozielone to bardzo wygodna opcja do chrupania, ponieważ są pozbawione łupiny ziarna dyni. Warto postawić również na pestki dyni polskie lub pestki dyni bio. Znajdziesz je na Swojskapiwniczka.pl!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl