INULINA Z CYKORII Błonnik 250g Swojska Piwniczka

Inulina z cykorii to naturalny prebiotyk, który jest pozyskiwany z korzeni rośliny cykorii (Cichorium intybus). Jest to biała, bezwonna substancja o lekko słodkim smaku. Inulina należy do grupy fruktooligosacharydów (FOS) i składa się z łańcuchów fruktozy.
Inulina jest rozpuszczalnym włóknem, które nie jest trawione przez enzymy w ludzkim przewodzie pokarmowym. Dlatego przechodzi przez jelito cienkie do jelita grubego, gdzie służy jako pożywka dla korzystnych bakterii jelitowych, zwanych probiotykami. Działa jako prebiotyk, sprzyjając wzrostowi i rozmnażaniu zdrowej flory bakteryjnej w jelitach.
Inulina ma wiele korzyści dla zdrowia. Przede wszystkim, poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, pomagając w utrzymaniu zdrowej równowagi bakteryjnej w jelitach. Działa jako skuteczne środek przeciwbiegunkowy, regulując ruchy jelit i łagodząc objawy związane z niestrawnością.
Dodatkowo, inulina ma niską wartość energetyczną, ponieważ nie jest metabolizowana przez ludzkie enzymy trawienne. Jest zatem atrakcyjnym składnikiem dla osób dbających o utrzymanie zdrowej wagi ciała.
Inulina może również wpływać na kontrolę poziomu glukozy we krwi poprzez zmniejszenie szybkości wchłaniania węglowodanów z pokarmu. Może to być korzystne dla osób z cukrzycą typu 2 lub z nadwagą.
Dodatkowo, inulina ma zdolność do wiązania i usuwania niektórych toksyn z organizmu, co może przyczynić się do ogólnego oczyszczania organizmu i wspierania zdrowia wątroby.
Inulina z cykorii jest szeroko stosowana w przemyśle spożywczym jako składnik żywności, szczególnie w produktach bezglutenowych, napojach, jogurtach, batonikach energetycznych i wielu innych. Może być również stosowana jako składnik w suplementach diety.