Schwarzer Sesam ungeschält Bio 1 kg - BIO PLANET

Inhaltsstoffe
ökologische ungeschälte schwarze SESAM-Samen 100 %.

Produktbeschreibung
Ökologischer schwarzer ungeschälter Sesam ist eine aromatische und knusprige Ergänzung für Salate, Suppen, Nudeln, Brot, Joghurt, Haferbrei, Müsli, Granola, Smoothies und Panaden. Er eignet sich hervorragend als dekoratives Element für Sandwiches und als Streudekoration für asiatische Gerichte (einschließlich Sushi). Geröstet in einer trockenen Pfanne entfaltet er seinen ausgezeichneten Geschmack.

Hoher Gehalt an Ballaststoffen, Proteinquelle.
Ideal für eine ketogene Diät.

Schwarzer ungeschälter Sesam hat einen niedrigen glykämischen Index (GI = 35), was bedeutet, dass sein Verzehr keine plötzlichen Anstiege des Blutzuckerspiegels verursacht und er hervorragend für Diabetiker sowie für Personen mit Insulinresistenz geeignet ist.

Schwarzer ungeschälter Sesam hat einen hohen Gehalt an Thiamin, Calcium, Phosphor, Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan und Selen. Thiamin unterstützt die normale Funktion des Herzens und des Nervensystems. Thiamin hilft auch, die normalen psychologischen Funktionen aufrechtzuerhalten. Calcium ist notwendig für die Erhaltung gesunder Knochen und Zähne, unterstützt die normale Muskelfunktion und die ordnungsgemäße Nervenübertragung. Calcium trägt zur normalen Blutgerinnung bei und ist an der Zellteilung und -spezialisierung beteiligt. Calcium unterstützt auch die normale Funktion von Verdauungsenzymen. Phosphor hilft bei der normalen Funktion von Zellmembranen und trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Energiestoffwechsels bei. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeits- und Erschöpfungsgefühlen bei und hilft, das elektrolytische Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Zink hilft auch, die normalen kognitiven Funktionen aufrechtzuerhalten und eine gesunde Haut zu bewahren. Kupfer hilft, die normale Pigmentierung von Haut und Haaren aufrechtzuerhalten. Kupfer unterstützt auch den normalen Transport von Eisen im Körper. Mangan hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei. Mangan unterstützt auch die normale Bildung von Bindegewebe. Selen unterstützt die normale Funktion der Schilddrüse. Selen hilft auch, gesunde Haare und Nägel zu erhalten.
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Die erforderliche Menge für einen positiven Effekt: 25 g Produkt.

Nährwerte pro 100 g
Energiegehalt 2465 kJ/596 kcal
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,7 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,11 g

Vitamine und Mineralstoffe
Thiamin 0,783 mg (71 %*)
Calcium 975 mg (122 %*)
Phosphor 775 mg (111 %*)
Magnesium 377 mg (101 %*)
Zink 7,75 mg (78 %*)
Kupfer 1,3 mg (130 %*)
Mangan 1,42 mg (71 %*)
Selen 34,4 mcg (63 %*)
* tägliche Referenzmenge für den Verzehr von Vitaminen und Mineralstoffen (für Erwachsene)

Allergeninformation
Das Produkt kann enthalten: GETREIDE MIT GLUTEN, ERDNÜSSE, NÜSSE, SOJA.

Lagerung
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

Ohne Zucker (in den Zutaten): Ja
Ohne Gluten (in den Zutaten): Ja
Bio-Zertifikat: BIO-ZERTIFIKAT
EAN: 5902175869916
Mindestens haltbar bis: 03.11.2027
Ursprungsland der Zutaten: Bolivien
Hersteller / Distributor – Name und Adresse: BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
Vegan: Ja
Vegetarisch: Ja