BIO PLANET Bio Sesam weiß geschält 1 kg (1)

Inhaltsstoffe
ökologische geschälte SESAM-SAMEN 100 %.

Produktbeschreibung
Der biologische geschälte weiße SESAM ist eine hervorragende Ergänzung für Salate, Rohkost, Suppen, Pasta, Brot, Joghurt, Haferbrei, Müsli, Granola, Smoothies, Panaden für Fleisch und FISCH sowie asiatische Wok-Gerichte. Er schmeckt auch geröstet in einer trockenen Pfanne ausgezeichnet. Er ist eine großartige Basis zur Zubereitung von Tahini - Sesampaste und hausgemachtem Halva.

Hoher Gehalt an Ballaststoffen, Proteinquelle.
Ideal für eine ketogene Diät.

Der geschälte weiße SESAM hat einen niedrigen glykämischen Index (GI = 35), was bedeutet, dass sein Verzehr keine plötzlichen Blutzuckerspitzen verursacht und er hervorragend für Diabetiker sowie Personen mit Insulinresistenz geeignet ist.

Der geschälte weiße SESAM hat einen hohen Gehalt an Thiamin, Phosphor, Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan und Selen. Thiamin unterstützt die normale Funktion des Herzens und des Nervensystems. Thiamin hilft auch, die psychologischen Funktionen aufrechtzuerhalten. Phosphor unterstützt die normale Funktion der Zellmembranen und trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Energiestoffwechsels bei. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei und hilft, das elektrolytische Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Zink hilft auch, die kognitiven Funktionen aufrechtzuerhalten und eine gesunde Haut zu bewahren. Kupfer hilft, die normale Pigmentierung von Haut und Haaren aufrechtzuerhalten. Kupfer unterstützt auch den normalen Transport von Eisen im Körper. Mangan hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei. Mangan unterstützt auch die normale Bildung von Bindegewebe. Selen unterstützt die normale Funktion der Schilddrüse. Selen hilft auch, gesundes Haar und Nägel zu erhalten.
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Die Menge, die erforderlich ist, um einen positiven Effekt zu erzielen: 25 g des Produkts.

Nährwerte pro 100 g
Energiegehalt 2465 kJ/596 kcal
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,7 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,11 g

Vitamine und Mineralstoffe
Thiamin 0,699 mg (64 %*)
Phosphor 667 mg (95 %*)
Magnesium 345 mg (92 %*)
Zink 6,73 mg (67 %*)
Kupfer 1,4 mg (140 %*)
Mangan 1,44 mg (72 %*)
Selen 34,4 mcg (63 %*)
* täglicher Referenzwert für den Verzehr von Vitaminen und Mineralstoffen (für Erwachsene)

Allergeninformation
Das Produkt kann enthalten: GETREIDE MIT GLUTEN, ERDNÜSSE, NÜSSE, SOJA.

Lagerung
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

Zuckerfrei (in den Zutaten): Ja
Glutenfrei (in den Zutaten): Ja
Bio-Zertifikat: BIO-ZERTIFIKAT
EAN: 5902175869893
Mindestens haltbar bis: 30.11.2026
Ursprungsland der Zutaten: Pakistan
Hersteller / Distributor – Name und Adresse: BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
Vegan: Ja
Vegetarisch: Ja