BIO Buchweizen geröstet 1 kg - BIO PLANET

Inhaltsstoffe
ökologischer gerösteter Buchweizen 100 %.

Produktbeschreibung
Ökologischer gerösteter Buchweizen ist eine hervorragende Ergänzung für gebackene Gerichte, Eintöpfe, Pilzsaucen, Füllungen für Pierogi und Salate.

Zubereitung: In gesalzenem Wasser im Verhältnis 1:2 (1 Portion Buchweizen auf 2 Portionen Wasser) bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten kochen.

Eine Quelle von Protein und Ballaststoffen.

Gerösteter Buchweizen hat einen hohen Gehalt an Phosphor, Magnesium, Kupfer und Mangan. Phosphor trägt zur Erhaltung gesunder Zähne und Knochen bei, unterstützt die ordnungsgemäße Funktion von Zellmembranen und trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Energiestoffwechsels bei. Magnesium hilft, Müdigkeits- und Erschöpfungsgefühle zu verringern und unterstützt die Aufrechterhaltung normaler psychologischer Funktionen. Magnesium hilft auch, das elektrolytische Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und die ordnungsgemäße Funktion der Muskeln zu unterstützen. Kupfer trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems bei, unterstützt die normale Pigmentierung von Haut und Haaren und trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Immunsystems sowie zum Transport von Eisen im Körper bei. Mangan hilft, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und trägt zur Erhaltung gesunder Knochen bei. Mangan unterstützt auch die ordnungsgemäße Bildung von Bindegewebe.
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Die erforderliche Menge für einen positiven Effekt: 40 g des Produkts.

Nährwerte pro 100 g
Energiegehalt 1517 kJ/358 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 5,4 g
Eiweiß 12 g
Salz 0 g

Mineralstoffe
Phosphor 319 mg (46 %*)
Magnesium 221 mg (59 %*)
Kupfer 0,624 mg (62 %*)
Mangan 1,62 mg (81 %*)
* täglicher Referenzwert für Mineralstoffe (für Erwachsene)

Lagerung
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

Ohne Zucker (in den Zutaten): Ja
Ohne Gluten (in den Zutaten): Ja
Bio-Zertifikat: BIO-ZERTIFIKAT
EAN: 5902605412019
Mindestens haltbar bis: 30.03.2027
Ursprungsland der Zutaten: Polen
Hersteller / Distributor – Name und Adresse: BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO
Vegan: Ja
Vegetarisch: Ja