W świecie pełnym napięć i ciągłej gonitwy za zyskiem wiele osób czuje się przemęczona. Nerwy nam puszczają, kiedy sytuacja jest nie do ogarnięcia. W takim momencie warto zwrócić się ku medycynie naturalnej. Zioła są najlepszym i najbardziej bezpiecznym sposobem na zapewnienie sobie odrobiny spokoju i relaksu.
Herbatki ziołowe można dostać zarówno w sklepie jak i w aptece a także w internecie. Warto zapytać o herbatkę dla nerwusów  z firmy Dary Natury lub inną np z zestawu herbatek mgr. Stefanii Korżawskiej. są to łagodne herbatki ziołowe o miłym, delikatnym smaku. Można je zmieszać z miodem albo pić bez dodatków – nie jest są gorzkie. Herbatki mają w swoim składzie zioła które obniżają ciśnienie, pozwalają się wyciszyć i złagodzić objawy nerwicy, zmęczenia, a nawet depresji. Herbatki są polecane zarówno tym osobom, które czują zbytnie rozdrażnienie jak i ludziom doświadczającym lekkich lęków związanych z nerwicą. Herbatki to także doskonałe zioło nasenne. Można je podawać przed snem dzieciom jak i dorosłym. Herbatki ziołowe o mocniejszym działaniu uspokajającym zawierają susz z szyszek chmielowych, arcydzięgiel albo pokrzywę. Ta ostatnia działa moczopędnie i dzięki temu obniża ciśnienie krwi.